programas
Zenestima Consciência
​Um programa que lhe permite ajustar a visão que tem de si própria e perceber o que os outros vêm quando a olham no dia-a-dia
A sessão é realizada em 3 sets (roupa informal, de noite, lingerie ou fato de banho).

Sessão de 2 horas e meia em estúdio ou em exterior
MÃnimo 100 fotos
Galeria privada online ou site internet privado com todas as fotos
20 tiragens profissionais 15x20 cm
CD/DVD com todas as imagens em baixa resolução e com a sua seleção pessoal (até 20) em alta resolução e respetivo tratamento digital
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Investimento: 180 euros
Zenestima Sublime
​A verdadeira sessão de fotografia terapia
Sessão de nu ou semi-nu destinada a pessoas que pretendem reconciliar-se com a imagem que têm do seu corpo, recuperar a autoestima e (re)descobrir o poder de sedução.

Contribui para que se sinta em harmonia com o seu corpo, muitas vezes desvalorizado por feridas, frustrações, humilhações sofridas durante a infância, a adolescência ou mesmo em adulta(o) como consequência de situações de separação, divorcio ou assedio.
Ao contrário do que se possa pensar, este tipo de sessão tem um impacto tanto mais positivo, quanto mais inibida for a pessoa.
A sessão é realizada de forma progressiva, natural e sem obrigações.

Sessão de 4 horas em estúdio
Mais de 250 fotos
Galeria privada online ou site internet privado com todas as fotos
​40 tiragens profissionais 15x20 cm
CD/DVD com todas as imagens em baixa resolução e com a sua seleção pessoal (até 40) em alta resolução e respetivo tratamento digital
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Investimento: 300 euros
Zenestima "Ã la carte"
A sessão à medida
Poderei, em conjunto com o(a) terapeuta, desenvolver programas mais adaptados à s suas necessidades (sessões de grupo, para casais, em locais especÃficos ou problemáticos, etc...)
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Investimento: por orçamento
Opção "Plus"
Massagem
Massagem de relaxamento ou shiatsu realizada por uma terapeuta certificada com duração de 1 hora (no caso de sessão em estúdio) ou 30 minutos em cadeira de massagem (no caso de sessão no exterior).
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Este opção destina-se a pessoas com dificuldade em descontrair ou para terminar a experiência da melhor forma e sair plenamente relaxada e cheia de energia.
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Preço: 35 euros
Nota 1:
Caso pretenda realizar o programa "Zenestima Sublime" depois de ter feito o programa "Zenestima Consciência", beneficiará de uma redução de 25% (225 euros)​.
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Nota 2:​
No caso de recomendar um dos programas à (o) sua/seu amiga(o), receberá um vale de 15% do valor investido por si, que poderá ser utilizado por si ou pela(o) sua/seu amiga(o).